Condiciones del sitio

Términos de Uso

Estos términos regulan el acceso a Katamol y el uso de sus contenidos educativos sobre movimiento cotidiano, pausas laborales, postura, descanso y bienestar general.

Última actualización: 15 de julio de 2026

1. Aceptación de los términos

Al visitar katamol.icu aceptas utilizar el sitio conforme a estos Términos de Uso y a la normativa aplicable. Si no estás de acuerdo, puedes dejar de navegar por el sitio.

Estos términos se aplican a la página principal, artículos internos, formulario de contacto y demás secciones publicadas bajo el dominio Katamol.

2. Finalidad educativa

Katamol comparte información general para ayudar a reflexionar sobre hábitos cotidianos: levantarse durante una jornada prolongada, alternar posturas, realizar caminatas suaves, organizar descansos y adaptar el entorno de trabajo o estudio.

El material se publica con fines informativos y no reemplaza una valoración médica, fisioterapéutica, nutricional, psicológica ni de otra profesión sanitaria. No ofrecemos diagnósticos, tratamientos ni resultados garantizados.

Ante dolor intenso, síntomas persistentes, una lesión, limitaciones de movilidad o cualquier duda de salud, consulta a un profesional cualificado antes de cambiar tu rutina.

3. Uso responsable del contenido

Puedes leer y aplicar las ideas del sitio de manera prudente, adaptándolas a tu contexto, experiencia y condición personal. Al utilizar Katamol te comprometes a:

  • No interpretar ejemplos generales como instrucciones individualizadas.
  • No realizar actividades que resulten dolorosas, inseguras o incompatibles con una recomendación profesional.
  • Respetar las normas de seguridad del hogar, trabajo, espacio público o transporte.
  • No utilizar el sitio para fines ilícitos, engañosos o perjudiciales.

4. Propiedad intelectual

Salvo que se indique lo contrario, los textos, estructura, diseño, elementos gráficos y marca Katamol pertenecen al sitio o se utilizan con autorización. Puedes compartir enlaces y citar fragmentos breves atribuyendo la fuente.

No está permitido copiar de forma sustancial el sitio, republicar páginas completas, eliminar avisos de autoría ni explotar comercialmente el contenido sin permiso previo.

5. Conductas no permitidas

  • Intentar acceder sin autorización a servidores o áreas restringidas.
  • Interferir con el funcionamiento o la seguridad del sitio.
  • Introducir código malicioso o automatizar solicitudes abusivas.
  • Usar el formulario para spam, fraude, amenazas o contenido ilegal.
  • Suplantar a otra persona o proporcionar datos deliberadamente falsos.

6. Formulario de contacto

El formulario está destinado a preguntas, comentarios y comunicaciones relacionadas con Katamol. No lo utilices para emergencias ni para enviar historias clínicas, contraseñas, datos bancarios o documentos de identidad.

Enviar un mensaje no crea una relación profesional, médica, contractual o de asesoramiento. Podemos no responder mensajes abusivos, irrelevantes o que requieran una atención que Katamol no ofrece.

7. Exactitud y disponibilidad

Procuramos publicar información clara y razonable, pero no garantizamos que todo el contenido sea completo, permanente o adecuado para cada persona. Los artículos pueden actualizarse, corregirse o retirarse sin aviso previo.

Tampoco garantizamos que el sitio esté disponible de forma ininterrumpida. Puede haber pausas por mantenimiento, cambios técnicos, fallos del proveedor o circunstancias externas.

8. Enlaces y servicios externos

Katamol puede incluir enlaces a recursos externos para ampliar información. Un enlace no implica control, aprobación total ni responsabilidad sobre el contenido, disponibilidad o prácticas de privacidad del tercero.

9. Limitación de responsabilidad

En la medida permitida por la normativa aplicable, Katamol no será responsable por decisiones tomadas exclusivamente con base en información general del sitio, por el uso inadecuado de una actividad sugerida ni por daños derivados de servicios externos.

Nada en estos términos excluye responsabilidades que no puedan limitarse legalmente.

11. Cambios en estos términos

Podemos modificar estos términos para reflejar cambios en el contenido, las funciones o los requisitos aplicables. La versión vigente se publicará en esta página con la fecha correspondiente.

12. Contacto

Para comunicar una duda sobre estos términos, solicitar permiso de uso de contenido o informar un problema del sitio, utiliza la página de Contacto .